Салат с орехами и авокадо

В названии предложенного рецепта перечислены не все даже основные ингредиенты. Но все они характерны тем, что служат нашей идеальной фигуре и

Read more

Салат с помидорами и нутом

Наступает пора свежих овощей, фруктов и зелени… Девиз для нас, худеющих — ни одного дня без свежего салата! Конечно, шашлыки

Read more

Яблочно — овсяный пирог с корицей

Рекомендую к приготовлению еще один рецепт полезного завтрака для следящих за своей фигурой, а также для всех остальных… рецепт из

Read more

Щука запеченная в фольге

Опять рыбная тема… Если у вас имеется свежевыловленная щука любого размера, советую приготовить ее по моему рецепту. Если она небольшая

Read more

Тушенный судак с овощами

Все знают о пользе рыбы для организма человека. Напомню лишь, что употреблять в пищу рыбные блюда нужно 2-3 раза в

Read more